Myrka y Ulysses: duras lecciones

En abril del 2008 supimos por la prensa de la inesperada boda de la presentadora de televisión Myrka Dellanos y su novio Ulysses Alonso. Nadie esperaba que Myrka, de 42 años, y Ulysses, de apenas 26, podrían llevar tan rápido al altar lo que parecía un noviazgo corto. Sin embargo, ellos se atrevieron a dar el “sí”, con la seguridad de poder estar juntos “hasta que la muerte nos separe”.
Inmediatamente comenzaron las entrevistas, las fotos y las alfombras rojas donde se les veía felices. Sin embargo, sólo unos meses después, una llamada al 911 mostraba a Myrka asustada y amenazada por su propio esposo y en su casa. La descripción de los hechos lo hacía ver como un episodio de agresividad que había sido interrumpido a tiempo. Después vino la búsqueda de ayuda para salvar el matrimonio y, hace sólo unos días, el triste anuncio del divorcio.
Sólo dos personas, Myrka y Ulysses, conocen la realidad de lo que ocurrió entre ellos y por qué no funcionó su matrimonio. Sin embargo, basados en los hechos que se vieron en la prensa, yo encuentro 3 lecciones que podemos aprender de la experiencia de ellos y aplicar en nuestras relaciones:
1- Démosle tiempo al tiempo: De la noche a la mañana se puede sentir una gran pasión, pero no se construye una relación. ¿Sabes por qué se siente tanta pasión por la otra persona cuando una relación comienza? Es el truco inconciente de las mentes de ambos para ocultarse las debilidades el uno al otro. Por eso es tan importante vivir la etapa del noviazgo, hasta llegar a un punto en el que ambos muestren su verdadero ser y no su mejor cara.
2- Controlemos nuestros impulsos: En una crisis de pareja nadie gana, pero tiene más que perder el que no se controla y se deja llevar por su rabia. Las dos llamadas que Myrka realizó al número de emergencia en sólo unos meses, demuestran que las reacciones de Ulysses causaban un gran miedo en ella. Si nuestras reacciones causan miedo a la otra persona, comencemos por asustarnos nosotros mismos y trabajemos en cambiar la manera en la que enfrentamos las diferencias entre dos.
3- Elijamos a nuestros jueces: A veces le damos demasiada importancia a la opinión de los demás sobre nuestra vida, sin darnos cuenta que nuestros verdaderos jueces somos nosotros mismos y Dios.
La secuencia de titulares de portadas de revista de Myrka y Ulysses va así: “Todo sobre su boda secreta”, “En crisis” y “Se divorcian”. A lo mejor me dirías que para Myrka era imposible estar alejada de los paparazzi que tanto la acosan, sin embargo, cada una de estas entrevistas fue por decisión propia.
Yo me atrevo a sugerir que seamos más reservados con nuestros asuntos de pareja. Cuando las cámaras se apagan en la vida de Myrka y Ulysses, así como cuando las visitas se van de tu casa o la mía, llega el silencio y sólo quedan esas dos personas que decidieron estar juntas como pareja. Allí, en ese instante de privacidad, está el verdadero resultado de nuestras decisiones y la esencia de la vida que decidimos vivir.

¡QUE DIA DE LA AMISTAD NI QUE DIA DE LA AMISTAD!

Si la llegada de San Valentín ha sido alguna vez o es hoy una tortura para ti, ¡bienvenido al club! Todos en algún momento en la vida hemos estado solos en San Valentín. ¿Alguna vez ha pasado por tu mente algo como “¿A quién rayos se le ocurrió que este es el día de la amistad? ¡Claro que no es el día de la amistad! Es el día del amor y de eso no tengo nada!” ¿Te identificas?

Es increíble la presión que la sociedad nos pone para tener una pareja, sin embargo no hay nada peor que tomar una mala decisión en esta área de la vida. Miles de personas se unen a otras que no les convienen porque se sienten solas. Terrible error pero gran realidad. Hoy te invito a que en San Valentín, te enfoques por primera vez en el amor propio.

Aquí van mis 5 claves para enamorarte de ti mismo:

1- Ponle un filtro a lo que escuchas. Identifica la intención con la que la gente te dice las cosas, para que así diferencies las críticas constructivas de las destructivas. Yo tenía una tía que decía que “a palabras necias, oídos sordos”.

2- Date un buen gusto. Es importante premiarnos de vez en cuando en medio de tanto esfuerzo. Cada vez que puedas, guarda unos dolaritos que te sirvan para comprarte algo que te guste: desde un traguito hasta el reloj que siempre has soñado.

3- Busca el amor por dentro. El amor que vendrá de otra persona, será tan grande como el amor que logremos encontrar dentro de nosotros. Deja de esperar a que otra persona te de amor.

4- ¡Créete la mejor persona del mundo hasta que lo seas! Este 14 de febrero, has una lista de todas las cosas positivas que tienes y no tengas miedo de escribirlas y leerlas una y otra vez.

5- ¡Dedícate San Valentín a ti mismo! ¡No me importa si tienes que pasar todo el 14 de febrero frente a un espejo! Eso es mejor que pasarlo viendo el techo y escuchando boleros.

Feliz día del amor… ¡propio!

Conferencia "Tu relación de pareja del 1 al 100" ahora disponible en CD

Hoy en día todo se mide a través de números: tu riqueza material, tu capacidad académica, tu rendimiento en el trabajo y tu crédito, entre muchas otras cosas. Pero, ¿alguna vez te has preguntado cuántos puntos tendría tu relación de pareja? En esta conferencia, dedicada tanto a personas que están en una relación como a personas que desean conseguir estarlo, Alberto Sardiñas nos hace reflexionar sobre las áreas principales en las que podemos crecer nuestra relación actual o en nuestras futuras relaciones. Finalmente nos recuerda que para lograr una mejor relación, todo comienza con nuestro propio crecimiento.

DESCUBRE CUANTOS PUNTOS TIENE TU RELACION.
ADQUIERE TU CD, HAS CLICK AQUI

La economía está destruyendo mi relación

Esta semana durante el programa de radio que conduzco por las noches, tuve la oportunidad de conversar con una mujer llamada Olga, que me contó como “el problema de la economía de Estados Unidos está matando la relación con mi marido”. Ella me explicó que ambos trabajan tiempo completo, pero ella gana más dinero que él y por lo tanto cubre la mayor parte de los gastos de la casa.

Olga me cuenta que la subida de los precios de la gasolina y la comida, ha hecho que las peleas sean más frecuentes entre ellos, porque el dinero cada vez les alcanza menos para vivir y mantener una familia de 4 personas. Me explica que su marido ha intentado encontrar un trabajo que pague más dinero “por todos los medios”, pero las condiciones económicas de este momento no se lo han permitido.

Sin embargo hubo dos preguntas que le hice a Olga cuyas respuestas le dieron un giro interesante a esta historia: “¿Desde hace cuánto tiempo le estás insistiendo en que consiga un mejor trabajo?” “Tres años”, fue su respuesta. “¿Cuántas horas por semana trabaja tu marido?” “Cuarenta… es decir, ocho al día de lunes a viernes”.

Fue en ese momento en el que me di cuenta que Olga estaba dándole el nombre equivocado a su problema, pretendiendo llamarlo “la economía”, mientras, en mi opinión, se llamaba “falta de voluntad de su esposo”. La crisis económica en Estados Unidos y el mundo lleva meses transcurriendo pero no 3 años, además este hombre no había hecho ni siquiera el intento de obtener mayor preparación profesional para conseguir un trabajo mejor en todo este tiempo.

Por otro lado, en épocas de dificultad a veces es necesario tomar medidas de emergencia. Si tienes un trabajo que te paga 12 dólares la hora y lo haces desde las 8 de la mañana hasta las 5 de la tarde, ¿no podrías conseguir uno temporal desde las 6 hasta las 9 de la noche por unos meses, mientras aparece algo mejor a tiempo completo?

Si tomaras un trabajo así, que pague por ejemplo 8 dólares la hora, estarías generando un ingreso adicional de casi 500 dólares al mes. Es como recibir un aumento de más de $6,000 al año, sin tener que suplicárselo a tu jefe. Otra opción es hacer estas horas adicionales durante el fin de semana. También puedes aprender más sobre las miles de opciones que hoy en día existen para hacer negocios desde tu propia casa con un mínimo o nada de inversión.

Debido a la gran cantidad de llamadas que recibo en mi programa con respecto a problemas de relaciones de pareja, muchas personas tienen la impresión de que soy un experto en el tema, pero no es así. Nada más lejos de la realidad. Simplemente trato de actuar como una especie de espejo donde cada quien pueda verse y encontrar su propia respuesta a través de nuestra conversación. Esto fue exactamente lo que ocurrió con Olga, quien estuvo de acuerdo con algo que yo siempre he pensado: El exceso o la falta de dinero funcionan como un lente de aumento para los problemas que ya existen entre las personas. En otras palabras, situaciones como ésta no traen problemas nuevos sino que “agrandan” problemas que ya existen pero que aguardaban, como un monstruo dormido, a que algo los despertara.

Por eso hoy te sugiero y te invito a que intentes dos cosas: comenzar a llamar a los problemas por su verdadero nombre y aprovechar las situaciones difíciles como un llamado de atención para arreglar las cosas que están bajo tu control (por ejemplo, en el caso de Olga, la falta de iniciativa de su esposo). De esta manera, las cosas que no controlas – como por ejemplo las condiciones económicas del país – te serán mucho más leves y las podrás superar con más fuerza y en unión de la gente que quieres.